パイソン~(^^)

 

F-425-L(アイボリー)のスペシャルバージョン!”パイソン”

アクセントであるリング部分の”パイソン”はかなり印象的かつ高級感✨が増してます!

たま~に作られるスペシャルな品!興味のある方はお問合せください。(^^)(詳細お知らせします・・・売り切れたらスミマセン・・)

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今日はお天気が良い・・・深呼吸をして、ストレッチしてウォーキング50分。ポストに郵便物を投函しがてら歩いてみました。

ゆっくり歩くだけでは運動にならないらしいので、ちょっと早歩きをする。帰宅したら、グッタリ。動いていれば良いのですが、止まった途端反動がくるんですよね~。 それをジムのトレーナーに尋ねると「あははは、それは体が驚いてるんですよ、3日も続ければ慣れるんで大丈夫!急にやると心臓に負荷かかるんで、早歩きはほどほどにしてくださいね!あ、途中で水飲んでください、炭水化物やジュースはダメですよ!」と爽やかに言われた。(ーー)

 

・・・・見てたの?

と尋ねたくなるトレーナーの慧眼。(ーー;

途中のパン屋で焼き立てクロワッサン1個買ってごはん替わりに食い歩きしてた事・・・(ーー;

まあ、今の姿、見てれば分かるのでしょう。(T^T)体を動かすと・・お腹の肉が邪魔・・と自覚しまくれるので。(ーー)

真剣に毎日運動、続けないと(T^T)

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